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每日一菜 黄金里脊_健康频道_东方资讯

发布日期:2020-05-30 02:58   来源:未知   阅读:

猪里脊肉

中富含非常丰富的优质蛋白、

脂肪、维生素等,

这些营养元素可以促进人体生长发育,

比较容易被消化吸收,

裹上面包糠炸一下很香脆。

主料:

里脊肉500克

面包糠 1袋

葱 1根

姜 2片

蒜 2瓣

土豆粉 5勺

鸡蛋 2个

料酒 1勺

生抽 1勺

盐 适量

1.猪里脊肉切切条;